Literature; Culture; Environment; Ecocriticism; Ecofeminism; Animal Studies; Bio-art; Environmental Ethics

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January Grayce

Bio Statement

Alimentos para adelgazar En el momento en que nos proponemos quitar unos kilos es realmente significativo descubrir como elegir de manera correcta los nutrientes que queremos tomar para llegar a nuestro objetivo. Para comenzar, vamos a destacar una serie de nutrientes que jamas tendran que fallar en nuestras ingestas, como ocurre con el huevo, las verduras de hoja verde, el salmon y la patata. el huevo, como le ocurre a determinado grupo de lipidos, estan teniendo una nueva juventud gracias a algunos ensayos que certifican que no ayudan a hacer crecer los indices de colesterol en nuestra sangre, ni tampoco aumentan el riesgo que se les suponia de producir enfermedades de tipo cardiovascular. Los huevos de por si, son un alimento perfecto si buscamos perder algunos kilos, ya que nos proporcionan muchisimas grasas consideradas saludables y proteinas, lo que produce el resultado de saciarnos, mientras que se identifican por su bajo aporte de calorias. Los vegetales de color verde, como

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