Literature; Culture; Environment; Ecocriticism; Ecofeminism; Animal Studies; Bio-art; Environmental Ethics

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Lawver Doloris

Bio Statement

Alimentos para adelgazar Cuando nos planteamos bajar peso es realmente conveniente aprender a distinguir de forma correcta los alimentos que queremos tomar a fin de conseguir nuestra meta. Para empezar, vamos a resaltar una variedad de nutrientes que jamas deberan fallar en las comidas, como ocurre con los huevos, los vegetales de hoja verde, el salmon y la patata. Los huevos, como les pasa a algun grupo de grasa, estan viviendo una segunda juventud gracias a diversos estudios que constatan que no contribuyen a subir la concentracion de colesterol en el cuerpo, ni incrementan el perjuicio que se les achacaba de crear problemas cardiovasculares. Los huevos en si mismos, resultan un nutriente unico si pretendemos perder peso, puesto que nos proporcionan bastantes grasas consideradas saludables y proteinas, lo que genera el resultado de saciarnos, a la vez que se caracterizan por su escaso aporte de calorias. Los vegetales verdes, como por servirnos de un ejemplo la col, las espinacas

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