Literature; Culture; Environment; Ecocriticism; Ecofeminism; Animal Studies; Bio-art; Environmental Ethics

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Mariko Esperanza

Bio Statement

Mas quem quer apenas se sentir bem e saudável no próprio corpo não precisa treinar todos os dias. Fato é que, no que diz respeito à alimentação, existem diversas formas de se encarar uma dieta e vários posicionamentos diferentes, que dependem muito de cada um. É por isso que consultar-se com um nutricionista é muito importante. Pensar em deixar de comer que gosta para perder peso gera um desânimo fisiológico que vai afastar a pessoa do objetivo que ela quer, como alerta a especialista. Para Gladia Bernardi, nutricionista e coach de emagrecimento consciente, qualquer pessoa pode perder peso se estiver em harmonia com a mente e si mesmo. Para nutricionista e coach de emagrecimento, alguns profissionais não levam em conta estado psicológico da pessoa que quer ou precisa perder peso. Além disso, é muito utilizado por pessoas que querem emagrecer, pois ele ajuda a acelerar metabolismo e contribui para a queima de gorduras. Meu programa online tem a duração de 6 semanas com vídeos, atividades

Saudável