Literature; Culture; Environment; Ecocriticism; Ecofeminism; Animal Studies; Bio-art; Environmental Ethics

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Treva Rosena

Bio Statement

Cada vez que nuestra necesidad de energia es mas elevada, sera indispensable una mejor proporcion de estos 3 grupos de nutrientes en todas las comidas efectuadas, lo cual nos permite encontrarnos bastante mas energicos, contribuyendo ademas a fortalecer la salud de forma natural.Existen alimentos energizantes perfectamente naturales que son de muy rapida asimilacion, como es el caso de los platanos, los frutos secos, los cereales o el chocolate del negro. Su consumo nos va a proporcionar una inyeccion directa de energia, dado que entre sus propiedades incorporan vitaminas del tipo A, B, C y D, ademas de los acidos grasos esenciales. Suelen ser indicados cuando nos disponemos a realizar cualquier modalidad de ejercicio o actividad fisica.Ademas no deberiamos obviar que cualquier comida, para que sea sana tendria que incorporar una dosis correcta de alimentos considerados energizantes, dado que son indispensables para sostener el metabolismo basal y realizar cualquier clase de deporte, si

vitamina b